U

-Uísque – dose (50ml) – 0g cho
-Uva comum  -Unidade (8g) – 1g cho
-Uva Européia – cacho pequeno (100g) – 18g cho
-Uva Itália – unidade (8g) – 1g cho
-Uva Passa – colher de sopa cheia (18g) – 13g cho
-Uva Rosada – colher de sopa cheia (10g) – 1g cho
-Uxi (polpa) – porção média (100g) – 31g cho